Guida Di Viaggio Del Myanmar

Breve presentazione del Myanmar

La Repubblica dell’Unione del Myanmar

• Capitale: Naypyidaw
• Lingua ufficiale: birmano, lingue minori
• Religione: buddista, cristiana, musulmana
• Popolazione: 55,194 milioni (2022)
• Superficie: 676.578 km2
• Valuta: Kyat (MMK)
• Fuso orario: GMT+ 6:30 ore
• Prefisso internazionale: +95

Meteo

Sebbene il Myanmar abbia tre stagioni distinte: la stagione calda, quella delle piogge e quella fredda, le condizioni meteorologiche sono favorevoli per i turisti tutto l’anno.

Come la maggior parte del Sud-est asiatico, la stagione calda del Myanmar inizia da fine febbraio fino alla fine di maggio e la stagione delle piogge da giugno fino all’inizio di ottobre, quando il monsone del sud-ovest inizia a soffiare e porta frequenti piogge. I mesi più freddi seguono la fine delle piogge, da ottobre a gennaio, quando nelle zone di collina e di alta quota fa fresco, soprattutto di notte. Le regioni più aride del paese, che evitano gran parte della pioggia annuale, sono le pianure che circondano Bagan e Mandalay che rimangono relativamente asciutte, a parte qualche forte acquazzone, fino ad agosto.

Il periodo migliore per visitare il Myanmar è tra novembre e febbraio.

Abbigliamento

Il clima non è troppo freddo in Myanmar. Puoi portare una giacca leggera o una felpa se viaggi in Myanmar da ottobre a febbraio, poiché di notte e al mattino fa più fresco. Si prega di notare che le gite in barca mattutine sul Lago Inle sono fredde, soprattutto a dicembre e gennaio.

Dato che il paese risulta essere caldo per tutto l’anno, è utile portare con sé un cappello o un ombrello. Se si viaggia nella stagione delle piogge (da metà maggio a settembre), è consigliabile portare con sé un poncho o un impermeabile.

Visa

È necessario ottenere il visto per entrare in Myanmar. Ci sono tre tipi di visto all’arrivo annunciati nel giugno 2012, inclusi tutti gli stati membri dell’ASEAN, l’UE, la Nuova Zelanda e gli Stati Uniti.

Il visto ha validità di tre mesi dalla data di rilascio con soggiorno di 28 giorni. I requisiti sono:

• Passaporto + una copia

• Modulo di domanda con foto formato tessera

• Lettera di raccomandazione (dipende dagli scopi)

Dal 1 settembre 2018 è disponibile un servizio di visto elettronico solo per il visto turistico. È possibile accedere al sito web ufficiale del Ministero dell’Immigrazione e della Popolazione su: https://evisa.moip.gov.mm/

Religione

Il Myanmar (Myanmar) è un paese multireligioso. Non esiste una religione ufficiale di stato, ma il buddismo Theravada è predominante in questo paese. Secondo le statistiche pubblicate dal governo birmano, si stima che i buddisti corrispondo all’89% della popolazione. Il motivo è che il buddismo fu diffuso e ampiamente promosso dal primo re della dinastia del Myanmar – Anawrahta (1044 – 1077 d.C.) dell’XI secolo con il flusso Theravada.

Puoi scoprire che il buddismo gioca un ruolo importante nella vita del Myanmar, si riflette attraverso le arti, le architetture e le società birmane attraverso templi e pagode in tutto il paese.

Cristianesimo e Islam condividono la stessa percentuale della popolazione: il 4% ciascuno. Il cristianesimo fu introdotto per la prima volta nel 18° secolo e faceva parte del Myanmar. Ci sono due braccia divise: cattolicesimo romano e protestantesimo. Insieme ai cristiani, l’Islam è seguito da minoranze etniche di indiani, indo-birmani e cinesi hui che fanno parte dei sunniti.

Shopping

Il Myanmar è un grande paese che potrebbe offrirti un’esperienza eccellente. Con diverse minoranze etniche, le merci sono varie.

Puoi passare mezza giornata a girovagare per il mercato di Bogyoke San (a Yangon) che può anche essere chiamato con il vecchio nome britannico “Scott Market”. Ci sono oltre 2000 negozi qui con molte opzioni di artigianato e souvenir del Myanmar. Dalle famose borse a tracolla e oggetti in lacca Shan ai burattini e ai gioielli. Sicuramente troverai qualcosa che vale la pena acquistare qui. Ci sono alcuni negozi suggeriti: U Maung Maung nella sala principale (per cotone o misto seta longyi – costume tradizionale birmano), Yo Ya May al 1° piano (tessuti tribali dello stato Chin) e Heritage Gallery (autentici oggetti d’antiquariato). Puoi anche ottenere le stesse scelte nel mercato di Zeigyo (a Mandalay).

Anche i gioielli sono ampiamente venduti. Tuttavia, non vi è alcuna garanzia sulla qualità. Quindi hai una conoscenza dei gioielli e controllala attentamente prima di acquistarli.

Feste pubbliche

La maggior parte dei birmani segue il buddismo. Alcune delle feste buddiste non possono essere previste esattamente ma seguono l’osservazione locale. Puoi controllare i giorni festivi nel momento in cui vieni in questo paese attraverso il sito web ufficiale del Ministero degli Affari Esteri (www.mofa.gov.mm).

• 4 gennaio: Festa dell’Indipendenza
• 12 febbraio: Giornata dell’Unione
• 2 marzo: Festa dei contadini
• 27 marzo: Giornata delle Forze Armate
• 12 aprile – 21 aprile: Maha Thingyan (Festival dell’acqua) lunghe vacanze
• 1 maggio: Primo Maggio
• 19 luglio: Festa dei martiri
• 8 dicembre: festa nazionale
• 25 dicembre: giorno di Natale

Imposta

Le merci elencate di seguito possono essere portate in Myanmar da persone di età superiore ai 17 anni senza incorrere in dazi doganali.

• 400 sigarette, 50 sigari o 250 g di tabacco
• 2L di alcol
• 150 ml di profumo
• Altre merci con un valore totale non superiore a US $ 500

Gli oggetti vietati includono valuta contraffatta e merci con marchi contraffatti, oggetti di valore archeologico, qualsiasi oggetto recante la bandiera della Repubblica dell’Unione del Myanmar, tutta la pornografia, qualsiasi oggetto o bene che mostri l’immagine del Buddha, tutte le droghe e narcotici – e infine il gioco carte.

I soldi

La valuta nazionale del Myanmar è il Kyat (abbreviato K). È suddiviso nelle seguenti banconote: K50, K100, K200, K500, K1000, K5000 e K10000. Inoltre, i dollari americani sono ampiamente accettati in tutto il paese. Gli sportelli automatici stanno ora comparendo nelle città più grandi del Myanmar come di  Yagon e i principali centri turistici (anche se è difficile trovarli). Pertanto, si prega di portare con sé contanti in dollari USA. Quando ottieni USD in contanti per la tua vacanza, devi assicurarti di chiedere cambiali “immacolate” (cioè banconote nuove, pulite e non danneggiate) emesse dopo il 2006.

US $ 1 è di circa K1770.

Lingua

La lingua ufficiale del Myanmar è il birmano, parlato dalla maggior parte della popolazione in Myanmar così come in Bangladesh, Malesia, Thailandia e Stati Uniti.

Nelle prime fasi, i birmani parlavano le lingue di alcuni gruppi che li occuparono in seguito: pali e mon. Dal 16° al 19° secolo, la lingua birmana è stata fortemente influenzata dal portoghese, dall’olandese, dall’inglese e dal francese. Di conseguenza, il moderno colloquiale birmano, ampiamente utilizzato oggi, è abbastanza diverso rispetto alla forma scritta della lingua che conserva molte parole strutture sintattiche pali.

Ci sono anche molte minoranze etniche che parlano ancora le proprie lingue come Mon, Shan, Pa-O. In alcune comunità cinesi di Mandalay puoi trovare molte persone che parlano mandarino. In alcune altre aree, le lingue indiane sono ampiamente parlate in varie comunità etniche indiane.

In quanto ex colonia britannica, l’inglese è ancora materia obbligatoria nelle scuole materne e nelle scuole primarie. I birmani, quindi, hanno le capacità di comunicazione di base in inglese.

Salute

Il sistema sanitario del Myanmar è scarsamente finanziato. La maggior parte degli ospedali sono di proprietà del governo. L’unico che sembra essere il più moderno è il Pun Hlaing Hospital in una remota cittadina di Yangon. Tuttavia, questo è un ospedale di proprietà privata, le spese sono piuttosto costose.

A causa della mancanza di strutture mediche e servizi igienico-sanitari efficaci, la tua salute potrebbe essere a rischio se viaggi nelle zone rurali. La prevenzione è sicuramente la migliore medicina e non aspettatevi di ricevere cure adeguate in questo paese. Se ti ammali normalmente come tosse e raffreddore, puoi visitare una clinica nelle grandi città. Ma le cliniche sono spesso affollate e dovrai aspettare molto tempo. Per cure mediche serie, fare un viaggio in Thailandia o Singapore è la scelta migliore. Assicurati solo di avere un’assicurazione di viaggio per ridurre i costi del trasporto aereo.

Assicurati di consultare il tuo medico o la clinica di viaggio almeno 6 settimane prima della tua partenza in modo da avere dei consigli generali sui rischi di viaggio, la malaria e le vaccinazioni. Se stai effettuato un trattamento di cure assicurati di portare con te la tua prescrizione e i medicinali prescritti. E se possibile, porta con te una lettera del medico che descriva la natura della malattia e le cure necessarie. Soprattutto, assicurati di avere un’assicurazione di viaggio, fare un check-up dentale, conoscere il tuo gruppo sanguigno. Ci sono scorte abbondanti con tutti i tipi di medicinali occidentali, ma non esiste il concetto di prescrizione. Basta andare lì e chiedere la medicina che desideri (con i nomi chimici come Paracetamolo o Lomotil).

Infine, ma non meno importante, parlaci delle tue condizioni di salute prima di ogni viaggio. Si prega di controllare il kit di medicine utili qui sotto.

Lista di controllo del kit medico

Nota: per il viaggiatore medio occidentale, l’igiene in Myanmar sembra essere un’esperienza terribile. Malattie come la malaria, la febbre dengue e l’encefalite giapponese sono leggermente endemiche. Le città dei tour classici sono prive di malaria. Sono quindi necessarie precauzioni di base per mantenersi in salute durante il viaggio. Si prega di scegliere con cura i cibi e l’acqua. Non bere mai acqua del rubinetto, bere invece acqua in bottiglia e controllare sempre che il tappo sia ancora sigillato (non semplicemente avvitato). I birmani usano sia le posate che le mani per mangiare. Lavati spesso le mani con il sapone e assicurati di  avere a portata di mano il disinfettante per le mani.

Sicurezza

La punizione del crimine, in particolare per crimini  contro i turisti, è piuttosto severa. Inoltre, la maggior parte delle persome locali sono buddisti e non commettono crimini contro altri. Il Myanmar, quindi, è estremamente sicuro per i turisti anche se camminano da soli per strada di notte. Ma i ladri piccoli sono il crimine più comune, quindi per favore tieni i tuoi effetti personali al sicuro.

I’accattonaggio è un altro problema in Myanmar, in quanto la maggior parte dei birmani guadagna solo $ 60 al mese (o un reddito medio è inferiore a $ 100). I mendicanti si concentrano nelle principali aree turistiche. Se non c’è modo di rifiutare, dare 1 dollaro USA è molto generoso.

Sebbene il traffico in Myanmar non sia fitto come in Vietnam, i conducenti qui sono scarsamente disciplinati. Il Myanmar ha un misto di veicoli vecchio stile e scarse infrastrutture stradali. Inoltre, i conducenti utilizzano veicoli con guida sia a destra che a sinistra. Quindi evita di guidare in Myanmar se non hai esperienza.

Cibo

La maggior parte del cibo birmano è a base di riso, spaghetti di riso e curry. Il cibo birmano è una miscela di indiano, cinese e lun. Non avrai molti problemi se ti senti a tuo agio mentre molti ristoranti servono piatti con gusti indiani o cinesi. E il cibo non è costoso in Myanmar in quanto costa circa K500 – 3000 per articolo. La mohinga è considerata da molti il ​​piatto nazionale del Myanmar. È un piatto di vermicelli di riso in salsa di pesce con cipolla, aglio e lime. Puoi trovare Mohinga in tutto il paese e la gente del posto lo mangia durante la colazione.

Bevande

Non è sicuro bere l’acqua del rubinetto in Myanmar. Invece, l’acqua in bottiglia è disponibile ovunque. Il prezzo è di circa K300 per ogni bottiglia da 1L. Simile al tè cinese, lo Ye-nwe-jan viene fornito gratuitamente ai tavoli dei ristoranti. Normalmente sono sicuri da bere (l’acqua è bollita) ma l’aumento dei ristoranti presenti nel paese può portare ad una scarsa attenzione nella sanità. Le tazze potrebbero non essere lavate correttamente. Le foglie di tè di Laphet thote verranno aggiunte in acqua bollita per aggiungere aromi. Quindi assicurati di ordinare Ye-nwe-jan con Laphet thote.

Il tè al latte è un’altra specialità che dovresti provare perché è ricco e cremoso. Tuttavia, sono spesso serviti con samosa che ti verrà addebitata se la  mangi.

Nonostante gli alcolici siano disapprovati da buddisti, musulmani e indù, sono ampiamente consumati dagli uomini birmani (anche buddisti). “La birra Myanmar” è la birra più popolare in questo paese che può essere venduta da K1700 per una bottiglia da 650 ml. Altri marchi famosi sono Mandalay Beer, Tiger Beer e ABC Stout. Una birra alla spina del Myanmar costa circa 600 K e il modo migliore per godersi la birra fresca è sedersi in un ristorante che mostra l’insegna della birra del Myanmar. Acquista dicendo “Guarda una birra”, in questo modo avrai già detto al venditore “Un bicchiere di birra fresca per me, per favore”. Puoi trovare la birra Chang importata dalla Thailandia se ti piace la birra molto forte.

La bevanda popolare nel territorio centrale, che viene fermentata dal richiamo dello zucchero di palma, si chiama “Succo di Toddy”. Secondo quanto riferito, Shwe le maw è molto forte ed è popolare nello Stato Shan.

Mance

La mancia non è normalmente praticata in Myanmar. Tuttavia, molti dei migliori hotel potrebbero suggerire al tuo autista con una nota che le mance possono essere lasciate in una busta nella scatola delle mance alla reception con la possibilità di menzionare il personale che ha fornito un servizio eccezionale. Se il loro servizio ti ha soddisfatto, puoi lasciare una mancia al tuo autista di autobus e alla guida turistica.

• Ristoranti e bar – lascia il resto o paga fino a K1000
• Pulizia della camera – $ 1 per camera/notte
• Porter – K1000 alla consegna dei bagagli
• Conducente al giorno – $ 5 o se eccezionale $ 10
• Guida privata – $ 10 o $ 20 se eccezionale, al giorno.
• Non è previsto che i tassisti ricevano la mancia.

Si prega di notare che in alcune zone rurali, la mancia non è la norma e potrebbe essere considerata un imbarazzo per il destinatario.

Guida ai prezzi

Viaggiare in Myanmar può essere molto costoso, soprattutto per i trasporti, gli aerei e gli hotel. A Yangon e Mandalay i prezzi sembrano salire rapidamente.

Pasti e bevande:

Etichetta corretta

Le manifestazioni emotive, siano esse provocate dalla rabbia o dall’amore, in pubblico sono disapprovate. Le persone anziane o altre persone di rango superiore dovrebbero essere trattate con cortesia. I giovani birmani mostrano sempre rispetto nei confronti di nonni, genitori e insegnanti nelle occasioni formali. Normalmente si inginocchiano e le loro fronti toccano il suolo. Mettere insieme i palmi delle mani è un gesto di riverenza quando si passa davanti alle pagode o si incontrano i monaci.

La cultura birmana ricorda alla sua gente di evitare di mettere in imbarazzo gli altri (il cosiddetto “ar-nar-de”). Ad esempio, se chiedi a un ospite birmano quale bevanda puoi servirgli, probabilmente risponderà: “Va tutto bene”.

Legami familiari

È normale per una famiglia birmana che  tre generazioni vivano insieme, visitano spesso le loro famiglie. Ai bambini viene insegnato a condividere ea partecipare alla vita familiare sin dall’inizio. Partecipano a tutte le occasioni sociali, esclusi i funerali.

Come si può vedere in altri paesi asiatici, ci si aspetta che i bambini birmani rispettino gli anziani e si prendano cura dei loro genitori.

Capi di abbigliamento

L’abbigliamento birmano è solitamente modesto. Uomini e donne indossano un indumento simile a una gonna chiamato longyi. Nonostante gli abiti in stile occidentale stiano ora penetrando in Myanmar, molte persone nelle grandi città li indossano ancora. Il longyi è molto utile anche per i viaggiatori quando li aiuta bene a coprire il loro corpo per visitare le pagode. La maggior parte delle donne e delle ragazze usa thănăk’à (una pasta a base di corteccia macinata) sul viso. Si pensa che thănăk’à le aiuterà a proteggere dai raggi ultravioletti. 

Telefoni e servizi Internet

I costi delle carte SIM e dei telefoni cellulari oggi si sono ridotti drasticamente poiché molti birmani ne possiedono uno. La situazione ora è molto diversa rispetto a quando il paese era sotto il controllo del regime militare. Al tuo arrivo all’aeroporto internazionale di Yangon, chiedi aiuto e consigli al banco informazioni.

Le SIM GSM prepagate, disponibili solo per gli stranieri, sono vendute dalla società di telecomunicazioni statale MTP. Il costo varia da K25.000 – K35.000. Normalmente viene fornito con un credito di K18.000 per chiamate internazionali e locali, SMS e servizi Internet. Le carte SIM possono essere acquistate nei piccoli negozi di telefonia a Yangon. Dovresti chiedere ad alcuni negozi prima di prenderne una per ottenere un prezzo migliore. E per acquistarne una, avrai bisogno del tuo passaporto. Le SIM scadranno dopo un mese se non effettui la ricarica.

Ricorda che l’infrastruttura di telecomunicazione del Myanmar è molto arretrata . Il messaggio di testo SMS a volte può richiedere alcuni secondi per essere consegnato e non è possibile inviare o ricevere messaggi a livello internazionale. Inoltre, l’Internet mobile verrà addebitato al minuto (non per unità di dati che utilizzi). Tuttavia, i collegamenti migliorano solo di notte e al mattino presto. Ora due società estere, Telenor e Ooreedoo hanno iniziato a operare nelle principali città: Yangon, Mandalay e Naypyitaw per servizi Internet, telefoni cellulari e altri progressi tecnologici di cui la maggior parte del mondo ha goduto per anni.

Nelle mense, Internet è ampiamente disponibile a basso costo in aree turistiche come Mandalay, Yangon e Bagan. Ma l’accessibilità è generalmente lenta e alcuni siti Web sono inaccessibili. Negli hotel, ora c’è l’accesso Wi-Fi gratuito a causa dell’aumento della domanda. È possibile ottenere l’accesso a Internet tramite i dati mobili, ma è piuttosto costoso (addebito ogni minuto di utilizzo). Pertanto, il metodo alternativo è considerare un servizio di telefonia satellitare e averli collegati prima di visitare il Myanmar.

Cose da fare e da non fare

I birmani sono molto amichevoli, disponibili ed educati. Vorremmo consigliarti alcune cose che dovresti fare e che non dovresti  fare in Myanmar.